{"id":207,"date":"2024-05-21T16:08:21","date_gmt":"2024-05-21T14:08:21","guid":{"rendered":"https:\/\/laurencepapon.fr\/?page_id=207"},"modified":"2025-11-04T02:40:31","modified_gmt":"2025-11-04T01:40:31","slug":"mes-approches","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/laurencepapon.fr\/index.php\/mes-approches\/","title":{"rendered":"Approches"},"content":{"rendered":"\n
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\"Laurence
Saisons \u2013<\/em> Ph. Abril (2015)<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
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\n\nApprenez vos th\u00e9ories aussi bien que vous le pouvez, puis mettez-les de c\u00f4t\u00e9 quand vous entrez en contact avec le vivant miracle de l\u2019\u00e2me humaine.\n<\/i><\/div>\n
Carl Gustav Jung\n<\/i><\/div>\n\n\n\n

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\nTitulaire du Master de Psychologie Clinique et Psychoth\u00e9rapies<\/b> de l’Universit\u00e9 Paris 8 et coach certifi\u00e9e<\/b> suite \u00e0 la formation de 3 ans dispens\u00e9e par Osiris Conseil, je me suis \u00e9galement form\u00e9e \u00e0 diff\u00e9rentes approches.<\/p>\n\n\n\n

\nTout d’abord, j’adopte\u00a0une approche analytique et humaniste-existentielle<\/b> pour comprendre les causes<\/b> de votre mal-\u00eatre et vous accompagner dans une meilleure connaissance et acceptation de vous-m\u00eame.\n
Appuyez sur les triangles pour afficher les informations.<\/span><\/i>\n<\/p>\n\n\n\n

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Approche jungienne<\/summary>\n

\nL\u2019approche Jungienne<\/b> ou psychologie analytique a \u00e9t\u00e9 \u00e9labor\u00e9e par Carl Gustav Jung, psychiatre suisse (1875-1961). Cette approche s\u2019attache \u00e0 accompagner la personne dans son chemin d\u2019individuation<\/b> (c\u2019est-\u00e0-dire de r\u00e9alisation de soi dans son unicit\u00e9 la plus intime). Elle cherche \u00e0 faciliter l\u2019int\u00e9grit\u00e9 psychique de la personne en parvenant \u00e0 une harmonie avec l\u2019inconscient et \u00e0 ramener un \u00e9quilibre \u00e9motionnel.\n<\/p>\n\n\n\n

\nS\u2019appuyant sur une relation d\u2019alliance th\u00e9rapeutique o\u00f9 pr\u00e9valent respect, confiance, proximit\u00e9, cette th\u00e9rapie travaille avec l\u2019inconscient, le type de personnalit\u00e9 (MBTI) et les complexes qui impactent la personne. Elle utilise la conversation, l\u2019analyse des r\u00eaves, l\u2019association libre, la cr\u00e9ativit\u00e9.\n<\/p>\n\n\n\n

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CNV (Communication Non Violente)<\/summary>\n

\nLa Communication Non Violente<\/b> (CNV) est une m\u00e9thode de communication d\u00e9finie par Marshall Rosenberg, psychologue am\u00e9ricain (1934-2015).\n
Son objectif est de \u00ab\u00a0favoriser l\u2019\u00e9lan du c\u0153ur et nous relier \u00e0 nous-m\u00eames et aux autres\u00a0\u00bb (M. Rosenberg).\n
Elle s\u2019appuie sur l\u2019empathie (et l\u2019auto-empathie) et invite \u00e0 descendre en soi en identifiant ses \u00e9motions et ses besoins et potentiellement une demande \u00e0 adresser \u00e0 l\u2019autre. L\u2019acte de communication s\u2019effectue donc \u00e0 partir de soi, ouvrant ainsi son monde \u00e0 l\u2019autre, tout en acceptant de se d\u00e9centrer de son propre point de vue, pour s\u2019ouvrir au monde de l\u2019autre.\n
L\u2019intention est mise sur le soin apport\u00e9 \u00e0 la relation\u00a0:\n
\u00ab\u00a0On a le choix dans notre vie entre \u00eatre heureux et avoir raison\u00a0\u00bb (M. Rosenberg).\n<\/p>\n\n\n\n

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IDS (L\u2019intelligence de Soi)<\/summary>\n

\nL’Intelligence de Soi<\/b>, \u00e9labor\u00e9e par Genevi\u00e8ve Cailloux et Pierre Cauvin, est une d\u00e9marche dont l\u2019objectif est d\u2019aider chacun \u00e0 se d\u00e9velopper dans toutes les dimensions de son \u00eatre, en respectant sa singularit\u00e9. Elle permet, en particulier, de se r\u00e9concilier avec des aspects de soi ignor\u00e9s ou reni\u00e9s et rend plus libres dans ses relation \u00e0 soi et aux autres.<\/p>\n\n\n\n

\nL\u2019IdS combine deux d\u00e9marches <\/b> Jungiennes\u00a0: \n

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  • La typologie de Jung <\/b> permet de caract\u00e9riser ses pr\u00e9f\u00e9rences de fonctionnement (questionnaire MBTI) et d\u2019aider \u00e0 comprendre d\u2019autres modes de fonctionnement.<\/li>\n
  • Le Dialogue Int\u00e9rieur<\/b>, d\u00e9velopp\u00e9 par Hal et Sidra Stone, permet d\u2019exp\u00e9rimenter les diff\u00e9rentes \u00e9nergies pr\u00e9sentes dans une situation, conscientes ou non, et d\u2019utiliser une posture centrale dite \u00ab Moi qui prend conscience \u00bb. De cette posture, le consultant peut appr\u00e9hender les facettes de sa personnalit\u00e9 interagissant dans la situation, soit de fa\u00e7on explicite, soit de fa\u00e7on insidieuse ou reni\u00e9e. Le th\u00e9rapeute accompagne le consultant \u00e0 diff\u00e9rencier le \u00ab Moi qui prend conscience \u00bb et les sous-personnalit\u00e9s rencontr\u00e9es en s\u00e9ance et \u00e0 limiter le pilotage automatique de certaines sous-personnalit\u00e9s. Cela conduit mieux s\u2019ajuster en fonction des situations et \u00e0 innover dans nos sch\u00e9mas relationnels.<\/li>\n <\/ul>\n